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忙しい家庭の味方！新刊レシピ本特集

2026年4月、宝島社から家庭料理をさらに楽しく、簡単にする新しいレシピ本が発売されます。忙しい毎日を送るママたちに朗報です！

AKIHOの「材料ひとつから作れる満足ごはん」

まずご紹介するのは、SNSで大人気の料理インフルエンサーAKIHOさんが手掛けた初のレシピ本『○○あったらやってみて！ AKIHOの材料ひとつから作れる満足ごはん』。この本は、材料が1～2品で作れるレシピが178品も収録されており、どんなに忙しい日でも手軽に楽しむことができます。

家庭の食材で作る美味しいレシピ

最近増えている忙しい家庭向けのレシピ本の中でも、特にAKIHOさんの本は注目されています。特別な食材を揃えなくても、普段家庭にある調味料や食材だけで、栄養満点のおいしい料理がサクッと作れるというのがポイントです。例えば、子どもの好きな味付けや時短でできるメニューが豊富に揃っているため、「献立に悩む時間が減る」と多くのママたちから支持を集めています。

具体的なレシピの提案

本書では、なじみのある食材を用いて、「超簡単」「至高のレシピ」を実現。たとえば、少ない材料でもしっかりと家族の満足感が得られる料理が多く掲載されています。忙しいときでも「これならできるかも」と思えるアイデアが満載です！

村上祥子の「電子レンジでおいしいシニアごはん」

さらに、同じく2026年4月21日には、料理研究家の村上祥子さんによる新刊『村上祥子の電子レンジでおいしいシニアごはん』も発売されます。この本は、火を使わずに電子レンジだけで調理するレシピがまとめられており、特にシニア層に最適です。

安全で簡単な調理

電子レンジを活用したこのレシピ本は、重い鍋やフライパンを使わず、火加減も不要で、シニア世代でも安心して使用できます。軽い手軽な料理を提供し、暑い季節でも快適に調理が可能です。

専門的な栄養バランス

村上さんは、肉・魚・野菜をバランス良く取り入れたレシピを提案しており、1人分や2人分の少量調理にも対応しています。「少ない食材でかんたんに作れる副菜」や、「健康に配慮したおかず」も魅力的です。また、スイーツレシピもいくつか収録されているので、デザートまで楽しむことができます。

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どちらの本も、忙しいを理由においしい料理を諦めたくないあなたに最適です。手軽にできるレシピで、家族の食卓を彩る一冊を是非手に入れてみてはいかがでしょうか？

発売日程は以下の通りです：

• - 【AKIHO】『○○あったらやってみて！ AKIHOの材料ひとつから作れる満足ごはん』2026年4月27日発売、1595円（税込）
• - 【村上祥子】『村上祥子の電子レンジでおいしいシニアごはん』2026年4月21日発売、1595円（税込）

手軽で美味しい料理を通じて、家族の絆をさらに深めていきましょう！

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