ファミリーマートが目指す健康経営への挑戦と成果

ファミリーマートが健康経営優良法人に認定

株式会社ファミリーマートは、経済産業省および日本健康会議が主催する健康経営優良法人認定制度において、2026年3月9日に『健康経営優良法人2026（通称：ホワイト500）』に認定されました。この認定は、社員だけでなく加盟店の健康課題に寄り添った取り組みが評価されたものです。具体的には、相談窓口の設置や健康診断の補助、健康情報の提供など、実績のある施策が高く評価されました。

健康課題に即した取り組み

ファミリーマートは、社員が健康的な生活を送ることが、すべての関わる人々の健康に貢献することを目的に、健康経営を進めています。健康課題は人それぞれ異なりますが、食事や運動を通じて、健康的な生活習慣を定着させることがカギであるとしています。特に、2025年度には健康白書を策定し、さらなる取り組みを強化していく予定です。

新たな『ファミマ体操』の施策

ファミリーマートは、2026年に創立45周年を迎えるにあたり、社員と店舗勤務者向けに『ファミマ体操』を開発しました。これは、忙しい日常の中で手軽に実行できる短時間の運動を目的としたもので、たった10秒で完了する体操です。特に、店舗スタッフは品出しの前、外勤職は運転前、スタッフはコピー待ちの間に行えるよう設計されています。この運動は、労災防止の専門家である松平浩先生やWell Body株式会社の監修のもと、医学的根拠に基づいて構築されています。さらに、職種別に最適化された動作を設定しており、学際的なアプローチがなされています。

独自の楽曲と体操の効果

ファミマ体操では、ファミリーマートを象徴する音商標「あなたと、コンビに、ファミリーマート」のメロディを使用しています。これにより、参加者が楽しく続けられるよう配慮されています。それぞれの業務に合わせて動作が設計されているため、実行しやすく、効果的に運動習慣を根付かせることが期待されます。

健康クーポンの導入

また、ファミリーマートでは、食生活の改善を支援するために『健康クーポン』をファミペイアプリを通じて配信しています。このクーポンは、管理栄養士が推奨するPB（プライベートブランド）商品の組み合わせを提案するもので、2026年度からは定期的に配信されることとなります。社員の食生活を計画的に改善するための取り組みが進められており、今後も多様な商品とターゲットに応じた施策を展開する予定です。

スポーツ活動の促進

ファミリーマートは、社員の健康を促進するためにスポーツ活動にも力を入れています。2026年には、スポーツ庁が認定する『スポーツエールカンパニー2026』のブロンズ認定を取得しました。この認定は、従業員の健康増進に積極的に取り組む企業を評価するもので、ファミリーマートの取り組みが評価されました。また、東京都からも『令和7年度東京都スポーツ推進企業』の認定を受けるなど、さまざまな施策が功を奏しています。