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夏休み最後の特別イベント「くま歩き×体幹」

8月30日と31日の二日間、特別な運動講座「くま歩き×体幹」が東京都文京区で開催されます。このイベントは少人数制で行われ、幼児から小学1年生の子どもたちが楽しく運動の基礎を学べる機会です。今回は「からだ機能スポーツ教室（からスポ）」が主催しており、特に体幹や基本動作の質に注目した内容になっています。

体幹の重要性とは？

夏休みが終わると子どもたちの体力や姿勢に変化が見られることが多いです。この時期にしっかりと体幹を鍛えることが、その後の運動能力の向上に繋がります。運動が得意ではない子どもでも、楽しみながら学べるように工夫したプログラムで、モチベーションを高めることができます。

「くま歩き」を中心としたプログラム

今回の集中講座は“くま歩き”がメインです。動物の動きを真似することによって、楽しみながら体の使い方を学びます。また、からスポ独自のサーキットを通じて、動作の切り替えや安定性、連動性を育むプログラムが用意されています。年齢や発達段階に応じた指導により、各自のペースで基礎を積み上げていくことが可能です。

イベント概要

• - イベント名：集中講座 「くま歩き×体幹」
• - 日程：2025年8月30日（土）・31日（日）
• - 時間：

①10:00〜11:00
②11:15〜12:15
③15:00〜16:00
④16:15〜17:15

• - 会場：茗荷谷校・本郷校
• - 対象：年中〜小学1年生
• - 定員：各回8名（完全予約制）
• - 料金（税込）：会員 3,000円／一般 4,000円

申し込み方法

参加希望の方は公式LINEから予約サイト「ハコモノ」へアクセスし、希望する校舎と時間を選択してください。その後、チケットを購入すると予約が完了します。この講座の予約受付はプレスリリースの配信と同時に始まりますので、お早めにお申し込みください。

みんなで楽しもう！

運動が得意でなくても楽しめる内容になっていますので、お友だちを誘っての参加も大歓迎です。夏休みの最後の思い出に、ぜひ楽しく体を動かしながら新たなスキルを身につけてみませんか？

教室情報

• - 茗荷谷校：文京区小石川5-20-17
• - 本郷校：文京区本郷5-5-14
• - 駒込校：文京区本駒込2-14-8 スペースコジマ1階
• - 根津校：文京区根津1-27-8 モンシェール根津1階

会社概要

株式会社ライフ＆スポーツは2016年に設立され、子ども向け運動教室「からスポ」の運営を行っています。詳しくは公式サイトをご覧ください：からスポ公式サイト

お問い合わせ先

メール：karaspo@life-sports.co.jp
電話：03-3868-2836

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