静岡市主催『夏のスポーツ科学教室』で子どもたちの運動能力を見える化!

静岡市主催『足が速くなる！夏のスポーツ科学教室』開催

静岡市教育委員会の後援を受け、今年も「足が速くなる！夏のスポーツ科学教室」が開催されます。この教室は、2026年7月4日（土）から8月31日（月）までの期間、スポーツ科学センター「ArrowZ（アローズジム）マークイズ静岡」で行われます。参加対象は小学1年生から高校3年生までで、すべて参加費は無料です。

自分の運動能力をデータで“見える化”

本教室では、オリンピック選手も実際に使用する最新の測定機器を用いて、各自の運動能力を数値化します。「自分は運動が得意なのか、苦手なのか？」「足を速くするにはどうすればよいのか？」という疑問を持つ子どもたちにとって、自己理解を深める絶好の機会となります。

測定・分析・課題解決の3ステップ

教室は「測定」「分析」「課題解決」の3つのステップで構成されています。まずは運動能力を測定し、そのデータを基に自分の特長を知ります。次に、専門のトレーナーが1対1での丁寧な指導を行い、得られたデータを解析します。最後に、運動能力向上のための具体的なアドバイスを受けることができます。このプロセスを通じて、参加する子どもたちは楽しみながら自分の運動能力について学び、向上するためのヒントを得られます。

特徴的な測定機器を使用

教室で使用される測定機器は、瞬発力、跳躍力、筋力、持久力、視力など、運動能力を数値化することができるものです。これにより、参加者は自分の実力を客観的に把握し、どの部分を強化すればパフォーマンスが向上するのかを明確に知ることが可能です。

個別指導で“自分専用のアドバイス”を

本教室は、参加者一人一人に専門トレーナーがついて、個別対応を行います。このため、集団指導では得られない、自分に合った具体的なアドバイスを受けることができるのです。また、今回の教室の参加者全員には、測定結果をまとめた「運動能力診断シート」と、その子にピッタリのトレーニングメニューがプレゼントされます。これにより、自宅でも自主的にトレーニングを行うことができ、夏休み中の練習にも役立てることができます。